천연 보충제로 여드름을 완화 할 수 있는 방법 8가지
천연의 보충제로 여드름을 완화할 수 있는 방법에 대해 알아보겠습니다. 여드름은 많은 사람들, 특히 십대들과 젊은 성인들에게 영향을 미치는 흔한 피부 질환입니다. 많은 전통적인 치료법을 이용할 수 있지만, 천연 보충제는 여드름 증상을 완화하고 예방하는데 도움을 줄 수 있습니다. 여드름 완화에 효과적인 것으로 밝혀진 10가지 천연 보충제를 소개해 드리겠습니다. 1. 아연 아연은 건강한 피부를 유지하는 데 중요한 역할을 하는 필수 미네랄입니다. 많은 연구들은 아연 보충제를 복용하는 것이 여드름의 심각성을 줄이는데 도움이 될 수 있다는 것을 발견했습니다. 특히 중등도에서 중증 여드름이 있는 사람들의 경우 여드름 증상을 개선하는 데 도움이 될 수 있습니다. 2. 비타민 A 비타민 A는 건강한 피부를 유지하고 염증..
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2023. 3. 22. 20:10